海苔鲜蔬卷

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甜滑的沙拉酱不仅是做各式蔬果沙拉必不可少的配料,同时也是许多日式料理的点睛之笔。看似普通的寿司卷,拌入沙拉酱之后的口感立马提升了好几个档次,再搭配上肉松、牛油果、虾仁等不同的食材,绝对会让小朋友们欢快的吃上一个夏天。

用料  

土司 4片
海苔 2片
虾仁 10只
牛油果 半个
肉松 40g
柠檬 1片
沙拉酱 适量

海苔鲜蔬卷的做法  

  1. 往处理干净的虾仁挤入几滴柠檬汁,抓匀腌制10分钟去腥。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤1
  2. 剥好的玉米粒在开水中煮约6分钟。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤2
  3. 捞起沥干。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤3
  4. 接着把虾仁倒入,煮约5分钟。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤4
  5. 用干净的砧板和刀把虾仁剁碎。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤5
  6. 海苔片剪成合适的大小。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤6
  7. 把土司的四边去掉。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤7
  8. 用擀面杖稍稍擀压平整。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤8
  9. 牛油果对半切开,取出果核,挖出一半果肉置于砧板上。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤9
  10. 切成薄片。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤10
  11. 把虾仁、玉米和肉松混合。
    如果想做成主食的话,可以加入熟米饭并减少虾仁、肉松的分量。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤11
  12. 拌入沙拉酱。
    自制肉松和自制沙拉酱的做法前面已经分享了。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤12
  13. 把拌好的馅料均匀涂抹在土司片上。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤13
  14. 铺上牛油果。
    牛油果也可以用小番茄、黄瓜片等食材来代替。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤14
  15. 把土司片卷起来,边卷边按压紧实。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤15
  16. 再卷一层紫菜。

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤16
  17. 切块,美味的海苔鲜蔬卷就做好咯~

    海苔鲜蔬卷的做法 步骤17
 

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该菜谱发布于 2018-06-10 20:21:42
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