秋葵夏日三吃

Name: 秋葵夏日三吃
Ingredients: 15ml生抽; 150g秋葵; 2个小米辣; 2瓣蒜; 15ml生抽; 适量食用油; 100g秋葵; 根据口味添加海苔碎; 适量白芝麻; 100g秋葵; 15g蒸鱼豉油; 10g芝麻酱; 适量白芝麻

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时间：约5-10分钟
难度：容易做🤞
份量：2人份

用料

生抽	15ml
油淋秋葵
秋葵	150g
小米辣	2个
蒜	2瓣
生抽	15ml
食用油	适量
海苔秋葵
秋葵	100g
海苔碎	根据口味添加
白芝麻	适量
麻酱秋葵
秋葵	100g
蒸鱼豉油	15g
芝麻酱	10g
白芝麻	适量

秋葵夏日三吃的做法

油淋秋葵

煮熟的秋葵对半切开平铺盘中，撒一层蒜蓉和小米椒、适量生抽，淋上烧热的油即可
海苔秋葵

煮熟的秋葵切斜段，加入海苔碎、盐、白芝麻搅拌均匀即可
麻酱秋葵

煮熟的秋葵平铺盘中，加入蒸鱼豉油，淋上芝麻酱、撒少许白芝麻即可

小贴士

秋葵洗净后入开水锅加盐煮约3分钟，捞出泡入冰水中备用。

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该菜谱发布于 2018-06-03 00:07:14

397 收藏

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秋葵夏日三吃的答疑

卖豆豆 2018-06-04
1 赞

秋葵像炒青菜一样加点酱油炒一下，也很好吃

作者回复 2018-06-16

嗯～对哒～棒！谢谢您的支持呀～

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