鸡肉炒蚕豆

2 人做过这道菜
家里有好多蚕豆,随便做日式风味菜。

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸 需要数量
鸡腿肉 250g
淀粉 适量
蚕豆 100g
1/2根
食油 适量
A 酱油 2勺
A 味淋 2勺
※味淋代用 味淋1勺≒白料酒1勺,砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化

鸡肉炒蚕豆的做法  

  1. 准备小盘子。把鸡肉切为2cm块,放入盘子。淀粉也放点,拌一下。把葱切为2cm长。

  2. 准备锅,小碗。蚕豆洗净,用到切一点黑色部分。水放入锅到2/3高位,点火。水开了,火调为中火,煮2分钟。用筷子拿蚕豆放入碗里。蚕豆凉了后把蚕豆皮去掉。

  3. 准备平底锅。食油放入锅里,点中火,等待30秒。把步骤1鸡肉放入锅里,炒至熟。步骤1葱和步骤2蚕豆也放入锅里,炒至熟。A用料放入锅里,炒90秒。

  4. 做好了,把步骤3菜装盘子就可以吃。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2018-05-31 17:53:50
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鸡肉炒蚕豆的答疑

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