宝宝黄鳝粥

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黄鳝是补血、补气、除风湿的好食物,而且鱼肉比较容易消化,所以,很多家长都喜欢给宝宝熬黄鳝粥吃。

用料  

黄鳝 一条
大米 半碗
料酒 1勺
少许
宝宝酱油 1小勺
1根

宝宝黄鳝粥的做法  

  1. 1、把大米洗净放水然后放入电饭煲煮。

  2. 2、黄鳝洗净剔骨,用料酒腌一下,腌好了放入沸水中煮1分钟,然后用冷水冲一下,就用刀把黄鳝剁碎,青菜洗净也剁碎,葱切小

  3. 饭煮熟拨掉电那闷几分钟,然后重新插上电放入黄鳝煮五六分钟再放青菜煮一下然后放几滴油(我放的是猪油)放少许盐,宝宝酱油煮1分钟这样撒入葱花就好了

    宝宝黄鳝粥的做法 步骤3
  4. 开始给宝宝吃了

    宝宝黄鳝粥的做法 步骤4

小贴士

因为孩子小,所以必须剔骨,如果是给大些的孩子吃,就不必剔骨了
 

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该菜谱发布于 2018-05-31 12:29:13
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