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薄荷煎蛋
薄荷煎蛋
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多力滋味
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食a色
薄荷辛,凉,入肺经、肝经。辛以发散,凉以清热,清轻凉散,为疏散风热常用之品。这东西好像多用做茶饮汤水粥品,用来煎蛋,还是头一遭听说。且听之,且试之。自家花盆,薄荷茁壮,掐来满满一把,配上两个蛋,按照一般煎蛋做法,煎,煎成个圆饼。
还真是别一番风味。煎炒之后的薄荷,清香依旧,而那种渗透到胃里的凉悠悠的感觉却消失了。只不过,薄荷么,总是让人忍不住联想到牙膏。
用料
鸡蛋
2个
薄荷
1把
盐
适量
油
适量
薄荷煎蛋的做法
薄荷洗净
切碎末
鸡蛋打散
加入薄荷搅拌均匀
加盐调味
锅中倒油,中火烧热
倒入打好的薄荷鸡蛋,摊成饼状
底面煎黄后,翻面,继续煎另一面
煎至两面金黄,出锅装盘。
小贴士
薄荷用量根据自己喜好调整。
薄荷属发散之品,不可久煎,以防香味散失。
用盐量需根据自己口味调整。
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该菜谱发布于 2018-05-06 08:54:11
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