紫薯豆浆冻奇亚籽布丁

8.3 综合评分
20 人做过这道菜
为了和我🐔约饭,用了仅存的一个紫薯,神戳戳的搞个谱儿出来,妙哉妙哉。

菜谱图等我再做的时候再补吧,哈哈哈。
我觉得这个也算低脂吧🌚🌚🌚🌚

用料  

紫薯豆浆 300g
吉列丁片 5g
奇亚籽 35g
牛奶/椰汁/豆浆 200g
蜂蜜 5g
白砂糖 5g

紫薯豆浆冻奇亚籽布丁的做法  

  1. 先用豆浆机打个豆浆,然后加紫薯打成紫薯豆浆,小火烧开后,放入泡软的吉利丁片和白砂糖,搅匀过滤,冷却后放冰箱冷藏成豆浆冻。

  2. 奇亚籽➕牛奶/椰汁➕蜂蜜搅匀,封口隔夜冷藏。

  3. 早上杯子里装上奇亚籽布丁,然后用小勺舀入紫薯豆浆冻,再铺上喜欢的水果和薄荷叶装饰即可。

小贴士

紫薯豆浆冻可能比较稀,喜欢奶冻弹口的可适当增加吉利丁用量。

参照这个菜谱,大家做出 30 作品

全部30个作品

 

紫薯豆浆冻奇亚籽布丁相关分类

该菜谱发布于 2018-05-03 10:18:27
1256 收藏


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紫薯豆浆冻奇亚籽布丁的答疑

  • julie_tea_iby9  2018-08-11  
    2
    有紫薯豆浆为什么还需要豆浆呢?
    作者回复 2018-08-11  
    紫薯豆浆拿来做豆浆冻,其他的拿来泡奇亚籽
  • 翻翻今天吃饱了没  2019-06-26  
    0
    我的奇亚籽泡牛奶总是会分层😂
    作者回复 2019-06-26  
    啊,分层也好看,哈哈哈哈。
  • 一直是大雁2019  2019-04-04  
    0
    奇娅子是直接放进去的吗?需要泡吗
    作者回复 2019-04-04  
    奇亚籽就是泡在豆浆里了呀。
  • 6六6六6六  2018-08-18  
    0
    胖乎乎的小胳臂是方主的吗?😂
    作者回复 2018-08-18  
    是我家大叔的,哈哈哈
  • 鴉_  2018-05-03  
    0
    你终于写菜谱了
    作者回复 2018-05-03  
    🌚我还是比较勤快的
  • Yesterday_Future  2018-05-03  
    0
    收藏了🤩太低脂了好嘛!
    作者回复 2018-05-03  
    哈哈哈哈,关键口感也不差。😌

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