木棉花祛湿粥

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一到三四月份广东地区就会出现潮湿天气,这时候老广们就会煲些祛湿的汤水,把身体湿气去掉,木棉花除了煲水,还可以煲粥喔

用料  

木棉花 若干
微豆 适量

木棉花祛湿粥的做法  

  1. 把米洗干净,放适量水到电饭煲

  2. 取适量木棉花过水两次,放入锅里。

    木棉花祛湿粥的做法 步骤2
  3. 适量微豆(不知道大家都叫这种豆豆叫什么^_^)洗干净一同放入电饭锅。
    PS:其实还可以放些祛湿的扁豆,还有其他一些豆豆,煲出来就像八宝粥了,哈哈

    木棉花祛湿粥的做法 步骤3
  4. 等粥煲好后,把木棉花夹出来。

    木棉花祛湿粥的做法 步骤4
  5. 开吃^_^可以根据自己的口味选择放糖或者放盐喔~~

    木棉花祛湿粥的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-04-22 12:44:48
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