准备好各种食材。鸡胸肉煮熟撕成小条状备用。
生菜切细丝,西红柿牛油果甜椒切成小块,鲜虾煮熟剥壳去黑线。
各种食材分类摆盘,注意颜色搭配。
放一勺椰子油,一勺橄榄油,淋上自制油醋汁,混合均匀,减脂纤体营养可口的沙拉开吃啦!
小酮人今日早餐全景:鸡肉蔬菜沙拉,太阳蛋,烤羊肉,牛油果奶昔。
美美的沙拉,配各种食材,胃口大开啊。生酮饮食其实比传统饮食吃得更幸福。
上传你做的生酮-鸡肉蔬菜沙拉