泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味

2 人做过这道菜
一直很爱东南亚,这道菜是几年前跟着泰国老师学的,很感谢她。青木瓜身边菜市场不好买可以在某宝上买,北京地区的话以下食材三源里菜市场都能买到(但实在离我家好远),其他菜市场我还不了解欢迎大家发现了告诉我!

准备好材料后,步骤真的很简单!其实就是一个不停捣捣捣的过程。

一颗青木瓜擦出的丝配以下辅料做出来大概够4人量

用料  

青木瓜 一颗
西红柿/圣女果 1个/一把
青柠檬 3-4颗
泰式小辣椒 2-3个
蒜瓣 5-6个
海米 一把
花生 一把
鱼露 根据口味适量,约3勺
棕榈糖/椰糖 根据口味适量,约1/4块或2-3勺
豇豆/长豆角 2-3根

泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味的做法  

  1. 所有需要的材料都在这里啦,不要忘记准备刀具——刮皮神器和刮丝神器。图上红色刮木瓜皮,白色那个刮刀可以直接刮丝,别看破破旧旧的真的超好用。(青柠檬大颗小颗都行,不过小颗皮薄,好挤汁)

    泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味的做法 步骤1
  2. 辣椒剁开(2-3颗就已经够辣)蒜稍微切一切,西红柿切好(普通西红柿或圣女果都可以,我这次两个都备了),柠檬切开备用。图上只是摆拍一下,后面我又加了一大把花生和海米。

    泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味的做法 步骤2
  3. 青木瓜刮好丝的样子,看起来很多其实捣捣捣一下就瘪了
    接下来就可以开始捣啦!先捣辅料,出味道。

    泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味的做法 步骤3
  4. 按道理应该准备一个类似捣蒜舀子的器具,但如果家里没有的话,准备一个深一点儿的盆,和擀面杖,就足够啦。
    先把蒜瓣、辣椒,花生,海米放进去捣一捣

    泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味的做法 步骤4
  5. 记得加鱼露,放棕榈糖。
    棕榈糖比较硬,两种解决办法,1-碗里放一块加一些饮用水,放微波炉加热成汤状,再根据口味放适量进去捣。2-用刀剁一小块,直接放进去捣一捣也可以,会发现其实并没有那么硬。

    泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味的做法 步骤5
  6. 记得挤柠檬汁

    泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味的做法 步骤6
  7. 放西红柿进去捣
    正宗的话还应该放长角豆在里面捣,但是家人都不放心生吃,所以就干脆不放了。其实我也不太明白为什么东南亚就可以生吃?

    泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味的做法 步骤7
  8. 放木瓜丝进去捣,注意不要一次都放进去,循序渐进一点一点放,捣一捣再放点

    泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味的做法 步骤8
  9. 捣到一个什么程度呢?我觉得就是你面前整个盆变得很狼藉,就算是捣到位了。

    泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味的做法 步骤9
  10. 当当!做好啦
    如果想在下面铺张生菜也是可以的。

    泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味的做法 步骤10
  11. 怕有不到位的地方,所以写得很啰嗦,但只要材料备齐,做起来真的很简单哦!

    泰式青木瓜沙拉Somtam 在家就可以做的超地道美味的做法 步骤11

小贴士

泰餐跟做中餐的方式很像,也是不停边做边尝咸淡的,泰国路边小餐车大妈给你做青木瓜沙拉的时候也会边捣边给你尝,你觉得口味OK了再给你。所以食材用量只写了个大概,大家可以根据自己口味喜好来增添咸辣酸甜。

一定记得边捣边尝,不够咸就加几滴鱼露(小心失手放太多,鱼露真的很咸),不够酸再挤一些柠檬汁,不够甜就添一点棕榈糖,不够辣就再放一颗小辣椒(通常3颗已经可以做得很辣了),海米和花生也可以再加一些提提味道。

青木瓜沙拉里面想要放蟹肉棒、想要放大对虾、甚至鱿鱼等等,也都是可以的,泰国的餐馆也有多种选择,不必循规蹈矩必须要怎样做。不过一些必备辅料还是要备好,才会捣出地道的味道~期待各位的反馈

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2018-04-14 23:39:05
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