南瓜山药小米粥

Name: 南瓜山药小米粥
Ingredients: 300克南瓜; 200克山药; 1勺小米; 半勺大米; 适量水

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南瓜营养丰富，它的功效在我的所有南瓜美食中都有介绍说明，今天就不再啰嗦了，但是南瓜中的增强记忆力的功效是我这段时间常常以它为主材的重要原因是女儿今年高三党，山药健脾胃，小米养胃，所以我做的美食必须要以她为主。

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该菜谱发布于 2018-04-14 19:20:31

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