艾叶米果

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艾叶米果,是广泛流行于江西遂川、赣州、永新、瑞金,湖南炎陵以及浙江台州等地的一种常见地方小吃。用煮过的新鲜艾叶配糯米粉揉制外皮,包馅后蒸制而成。常见形状有饺子状,三角状,圆饼状等。一般在产出新米或家人团聚时,全家人一起制作,有家庭和睦团圆之意。

用料  

面粉 1000克
糯米粉 1000克
新鲜艾叶汁 2斤
胡萝卜 2根
春笋 3个
辣椒 5根(如果不吃辣,可以省略)
1个
腊肉 2斤
食用碱 5克

艾叶米果的做法  

  1. 将新鲜艾叶一片一片清洗干净

    艾叶米果的做法 步骤1
  2. 锅里面放水烧开,将晾干水份的艾叶放入锅内\同时放入食用碱3克,这样能保持艾叶的清绿

    艾叶米果的做法 步骤2
  3. 等待锅内的艾叶水烧开并不断翻这样煮得均匀,捞一根艾叶放在大拇指和食指之间用力揉一下就很烂表示煮熟了

    艾叶米果的做法 步骤3
  4. 将煮熟的艾叶捞到榨汁机里面稍等冷却后插电用一档进行榨汁

    艾叶米果的做法 步骤4
  5. 将榨汁机里面的艾叶汁倒入到容器内等待冷却

    艾叶米果的做法 步骤5
  6. 将新鲜的春笋切粒

    艾叶米果的做法 步骤6
  7. 将新鲜春笋切粒

    艾叶米果的做法 步骤7
  8. 将胡萝卜切粒

    艾叶米果的做法 步骤8
  9. 老家自带的腊肉哦!

    艾叶米果的做法 步骤9
  10. 将腊肉切成粒

    艾叶米果的做法 步骤10
  11. 将蒜和辣椒切末,如果不吃辣可以不放哦!

    艾叶米果的做法 步骤11
  12. 锅烧热倒点油后将腊肉粒倒入锅内小火慢慢翻炒出油

    艾叶米果的做法 步骤12
  13. 再分别将春笋粒、胡萝卜粒、和蒜末和辣椒末依次倒入锅内进行翻炒

    艾叶米果的做法 步骤13
  14. 将面粉和糯米粉、2克食用碱按上面的克数依次倒入盆里面搅拌均匀

    艾叶米果的做法 步骤14
  15. 将艾叶汁慢慢加入到配好的粉中,记得一点一点的边揉边加,不然软硬不好掌控

    艾叶米果的做法 步骤15
  16. 揉到像这样不粘手为止,软硬适中

    艾叶米果的做法 步骤16
  17. 用厨房称量好每个剂子30克

    艾叶米果的做法 步骤17
  18. 用擀面杖将一个一个剂子像饺子一样擀成圆型后将菜用勺子放在圆饼上将两边合上后再扭成麻花

    艾叶米果的做法 步骤18
  19. 这个成品,多的可以放入冰箱冻着想吃的时候再拿到蒸笼里面蒸20分钟

    艾叶米果的做法 步骤19
  20. 摆到蒸笼里面,锅内放水烧开后再将蒸笼放上锅内蒸20分钟即可

    艾叶米果的做法 步骤20

小贴士

和面的时候要不断的揉,使劲的揉哦,这样做出来的才有嚼劲
 
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