将鸡腿剃肉,完整的不要散,用料酒,盐,好多黑胡椒粉腌制20分钟。将蔬菜切小条。
把蔬菜放到腌制好的鸡腿肉中,蔬菜不要太多,卷起来,用棉线捆紧,鸡皮尽量包裹在鸡肉外。
锅热倒少油,油热放鸡肉卷,鸡皮朝下。出油变焦黄后翻面,煎到七成熟,倒入生抽,酱油(主要为了颜色),再撒一些黑胡椒,倒入热水(鸡肉卷三分之一处),为了颜色均匀要一直翻面,大火盖盖子,收汁。
拿出来去掉棉线,切段,摆盘就完成啦!
上传你做的黑椒鸡腿蔬菜卷