清炒马兰头

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野菜生何处,溪头屋后边,香椿才入口,竹笋又拔尖,
蕨杆藤花嫩,马兰荠菜鲜,常思故乡味,魂梦向山间。
春天的野菜真是让人欲罢不能啊……

用料  

马兰头 适量。
蒜瓣 四瓣。
食用油 适量。
适量。

清炒马兰头的做法  

  1. 将新鲜马兰头清洗干净,放入滚水中焯一下,捞出后稍微挤掉一些多余的水分。然后把蒜瓣剥皮后拍碎备用。

    清炒马兰头的做法 步骤1
  2. 在铁锅中倒入适量食用油,把铁锅烧热后,放入拍碎的蒜瓣煸香,再倒入马兰头。

    清炒马兰头的做法 步骤2
  3. 翻炒一下,加入适量的盐调味。PS:翻炒时可以用铲子+筷子配合的方式,这样比较容易让食盐均匀开来。

    清炒马兰头的做法 步骤3
  4. 炒至马兰头不出水了,就差不多可以盛盘了。

    清炒马兰头的做法 步骤4
  5. 清炒马兰头完成了。
    请君慢用。

    清炒马兰头的做法 步骤5

小贴士

马兰头一定要用水焯一下哦:)
 
该菜谱发布于 2018-03-27 14:32:25
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