三色藜麦饭

8.2 综合评分
25 人做过这道菜
天天焖饭,突发想法,扔一把藜麦下去,很好吃呢,这么简单,写个谱记一下吧。

用料  

东北稻花香 300克
三色藜麦 60克
600克

三色藜麦饭的做法  

  1. 临时想写个菜谱,下次补上图,不过聪明的友友都能看懂的。大米,藜麦淘洗干净,加入适量水,放进电饭煲,摁煮饭键,就好了。

    三色藜麦饭的做法 步骤1
  2. 藜麦的益处多多,就不多说了。焖在米饭里口感很赞。

    三色藜麦饭的做法 步骤2

小贴士

水比平时焖饭要适量多放些。大约多10分之一的量。

参照这个菜谱,大家做出 27 作品

全部27个作品

 

三色藜麦饭相关分类

该菜谱发布于 2018-03-20 12:52:05
747 收藏


作者静之晗妈的其他菜谱

三色藜麦饭的答疑

  • ...-421  2020-09-26  
    3
    今天做了,娃看到新奇,问怎么米饭长麻子了😀
    作者回复 2020-09-27  
    哈哈哈哈
  • 素若凝  2020-02-24  
    1
    藜麦就跟煮米饭的水量吗?还是比煮米饭水多?
    作者回复 2020-02-25  
    要比平常煮米饭略多点
  • 杨子1983  2020-09-06  
    0
    这个米今天买了,出芽什么意思,是不是只有出芽吃才有营养,我觉得跟米饭一起煮很好吃啊
    作者回复 2020-09-07  
    不用出芽呀
  • sunny-shine的小窝  2020-07-05  
    0
    请问这是几个人吃的量?
    作者回复 2020-07-05  
    三口人的量
  • 奕婷婷  2020-04-25  
    0
    藜麦需要提前泡水吗
    作者回复 2020-04-25  
    不用泡,水量比平时煮饭要多一点
  • niulin牛牛姐  2019-06-08  
    0
    藜麦需要提前用水泡吗?泡多长时间呢?
    作者回复 2019-06-10  
    不用提前泡,跟米一起下锅煮。

以上留言由作者回复后显示