1、鸡蛋打散加少许酱油搅拌均匀(加酱油的作用是保证鸡蛋的鲜嫩可口)
2、莲花白洗净用手撕成块
3、大蒜切成末,干辣椒切成段
4、最后下锅炒,先放少许油烧热,把搅好的鸡蛋倒入锅中翻炒至八分熟起锅,接下来在放入少许油烧热,把蒜泥和干辣椒段放入锅中翻炒出香味,然后把莲花白倒入锅中翻炒至熟,放1勺酱油(口味重的可在此处加入适量的盐,我用的味极鲜酱油搅拌后盐味刚好)搅拌,最后把鸡蛋倒入锅中搅拌均匀即可起锅。
上传你做的鸡蛋炒莲花白