香煎玉带（扇贝肉）
8.1
综合评分
16
人做过这道菜
小熊bear2015
海鲜是我的最爱，三八节买了单位出品的玉带，周末终于有空拿出来做啦，顺便写个菜谱。因为超简单，如果大家看到超市也卖，可以按照如下菜谱做，全程最小火😯。
玉带，也就是超大的扇贝肉，我这里的一个有两个一块钱硬币大，而且有5.cm厚。
玉带，也就是超大的扇贝肉，我这里的一个有两个一块钱硬币大，而且有5.cm厚。
用料
香煎玉带（扇贝肉）的做法
小贴士
全程小火，记得翻面，别煎过头。
