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竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水
竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水
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养身大药房
此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人群！
用料
马蹄
5个
胡萝卜
2根
竹蔗
半斤
茅根
二两
玉米
一根
竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水的做法
全部材料洗干净
胡萝卜滚刀切
马蹄一分四
竹蔗砍开四份
茅根切小段
玉米切小块
所有材料加八碗水
大火煮开后转小火半小时
清热解毒的汤水就完成啦！
上传你做的竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水
随便看看
熬酸菜
葛根粉鸡蛋卷
柚子蜜
菜红烧肉
擂辣椒
清汆丸子
辣子蒜羊血
糖醋茭头
红枣枸杞燕窝
孢子甘蓝
该菜谱发布于 2018-03-16 15:06:54
71 收藏
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