萝卜炖羊肩肉

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因为对羊肉串的钟爱,张先生特别喜欢买羊肩排回来,以至于不烤羊肉串的时候,除了小羊排和羊腿之外,买的最多的就是羊肩排。今儿晚上我主灶,看到冰箱里还剩几块肩排,于是决定拿来炖萝卜,羊肉满满的油脂被萝卜吸收进去,肉变的香而不腻,萝卜却变得汁水醇厚,吃起来相得益彰。顿时感觉萝卜配排骨什么的弱爆了。

用料  

羊肩排 600克
白萝卜 1/2个(大棵)
1块
2根
胡萝卜 1根
八角 3颗
生抽

萝卜炖羊肩肉的做法  

  1. 羊肩排切小块。

    萝卜炖羊肩肉的做法 步骤1
  2. 过沸水焯熟,去血水,捞出沥干水分,备用。

    萝卜炖羊肩肉的做法 步骤2
  3. 白萝卜去皮,切块;胡萝卜切块。

    萝卜炖羊肩肉的做法 步骤3
  4. 葱切葱花,姜切片。

    萝卜炖羊肩肉的做法 步骤4
  5. 锅内放一点油,待油热,加入葱花姜片爆香。

    萝卜炖羊肩肉的做法 步骤5
  6. 倒入羊肉块,翻炒均匀。

    萝卜炖羊肩肉的做法 步骤6
  7. 填开水至没过所有食材。

    萝卜炖羊肩肉的做法 步骤7
  8. 加入八角,盖上锅盖,大火将汤汁烧开,转小火焖煮40分钟。

    萝卜炖羊肩肉的做法 步骤8
  9. 打开锅盖,加入胡萝卜和白萝卜,加生抽调味,盖上锅盖再次将汤汁煮沸,转小火再焖15分钟。

    萝卜炖羊肩肉的做法 步骤9
  10. 开锅盖,大火收汁。

    萝卜炖羊肩肉的做法 步骤10
  11. 盛盘,撒葱花即可。

    萝卜炖羊肩肉的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2018-03-15 17:37:59
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