南瓜🎃盅排骨饭

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用料  

南瓜 一个
黑孩妈妈胚芽米 一把
排骨 适量
黑孩妈妈黑芝麻牛油果油 适量
酱油 少许
蚝油 少许

南瓜🎃盅排骨饭的做法  

  1. 准备食材

    南瓜🎃盅排骨饭的做法 步骤1
  2. 冷水下锅焯排骨,捞出,用清水撇干净浮沫

    南瓜🎃盅排骨饭的做法 步骤2
  3. 南瓜🎃去顶,瓤去除

    南瓜🎃盅排骨饭的做法 步骤3
  4. 胚芽米洗净,用适量焖煮米饭的水,把米和水分开待用

    南瓜🎃盅排骨饭的做法 步骤4
  5. 热锅倒入黑芝麻牛油果油,炒排骨,倒入洗干净的胚芽米炒一分钟

    南瓜🎃盅排骨饭的做法 步骤5
  6. 加少许酱油蚝油,放备用的水,放电饭煲焖熟

    南瓜🎃盅排骨饭的做法 步骤6
  7. 焖好的排骨饭盛出,放南瓜里,大火蒸20分钟

    南瓜🎃盅排骨饭的做法 步骤7
  8. 蒸好喽~撒葱花

    南瓜🎃盅排骨饭的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2018-03-13 17:54:27
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