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虫草石斛炖肉
虫草石斛炖肉
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那盏Nazhan
用料
虫草
6根
铁皮石斛
3g
猪腱子肉
1块
姜片
少许
盐
适量
虫草石斛炖肉的做法
1. 猪腱子肉一块,虫草6根,铁皮石斛3g,姜片适量。
2. 隔水慢炖2小时,加适量盐。
小贴士
虫草益肾补肺,石斛消食去火,养胃滋阴,同时两者都有抗疲劳的功效。
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该菜谱发布于 2018-03-10 21:09:42
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虫草石斛炖肉的答疑
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