糖醋藕丁

7.9 综合评分
62 人做过这道菜
这道菜是我家的真爱,简单容易好吃不担心胖!

用料  

莲藕 3节(1.4斤)
小葱 4根(可以多点)
蒜头 4瓣
料汁碗材料:
半饭碗(100克)
白糖 2汤匙(30克)
醋(白醋、陈醋、香醋都可以) 4汤匙(26克)
老抽 1汤匙
鸡粉 1小匙
1小匙

糖醋藕丁的做法  

  1. 莲藕买这种二头带节,有节的莲藕很干净,切开里面基本没淤泥。

    小葱很重要,让整道菜香气四溢口感提升很多。可以多放点小葱。

    糖醋藕丁的做法 步骤1
  2. 莲藕对半切开。半根莲藕切成四份,每份都切成小拇指大小的丁。

    莲藕切得好不好关系到口感问题。

    糖醋藕丁的做法 步骤2
  3. 准备好料汁碗:半饭碗水,2汤匙白糖,4汤匙醋,1汤匙老抽,老抽上色用的老抽哦,1小匙鸡粉,1小匙盐。

    浮起来的是鸡粉,调不融没关系,倒进锅里一加热就融化了。

    糖醋藕丁的做法 步骤3
  4. 锅里放食用油,爆香蒜蓉。倒入藕丁。

    莲藕翻炒一会儿。这个藕丁一会儿放老抽上色的,所以莲藕炒变色没关系的。

    糖醋藕丁的做法 步骤4
  5. 倒进料汁碗所有材料。

    翻炒均匀,调成中火,盖锅盖焖煮3分钟,中间开盖翻炒均匀,顺便观察水量,再盖回锅盖。

    糖醋藕丁的做法 步骤5
  6. 时间到了,倒进切碎的葱花,翻拌均匀。

    糖醋藕丁的做法 步骤6
  7. 盖锅盖30秒,让小葱的香味散发出来。

    关火,打开锅盖,盛出。

    糖醋藕丁的做法 步骤7
  8. 酸甜爽口的藕丁真心好吃啊!

    糖醋藕丁的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2018-03-10 16:41:55
3773 收藏


糖醋藕丁的答疑

  • 自此衣裙当垆笑  2018-03-10  
    5
    感谢您的指导,看您的菜谱也是收益很多,贴近生活,比较大众实用不花哨,喜欢您已关注
    作者回复 2018-03-10  
    谢谢你喜爱!我2016年才开始学做饭,也只会做简单家常菜。说真,家常菜才养人,外面的饭菜多吃几天腻死人了😄。
  • 自此衣裙当垆笑  2018-03-10  
    5
    请教一下,切好的藕怎么保持这么白净?
    作者回复 2018-03-10  
    切好泡水里加少量白醋。最重要的是,炒的时候一定不能用铁锅,铁锅会跟莲藕产生氧化反映必变色。
  • 娜之味  2018-03-10  
    2
    没有鸡粉,可以不放吗?或者其他什么调料代替?
    作者回复 2018-03-10  
    没鸡粉可以不放,也可用胡椒粉代替。

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