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蔬菜奶酪蛋挞

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用料  

鸡蛋 1个
蟹味菇 2朵
白玉菇 2朵
西蓝花 3朵
胡萝卜 3片
奶酪 一小块
虾皮 一小勺

蔬菜奶酪蛋挞的做法  

  1. 1西蓝花，白玉菇，蟹味菇焯水过凉切碎，胡萝卜切碎，
    2鸡蛋打散加入切好的材料，加点虾皮，
    3准备4个蛋挞盒涂点橄榄油，用勺把材料分装好，表面盖上奶酪。
    4烤箱上下火200度预热10分钟，上下火烤20分钟，具体看自己烤箱脾气。

    蔬菜奶酪蛋挞的做法 步骤1

  2. 特别简单的手抓蔬菜蛋挞，可以多做些一家人享用。营养又美味。

    蔬菜奶酪蛋挞的做法 步骤2

小贴士

如果给宝宝吃，虾皮提前泡一下切碎，奶酪选巴氏杀菌的原制儿童奶酪。烤好后凉凉特别好脱模。

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蔬菜奶酪蛋挞相关分类

蛋挞 烤箱
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该菜谱发布于 2018-03-06 13:03:15
29 收藏
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