剁椒腐皮蒸虾

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简单快速,健康美味。富含动物蛋白和植物蛋白,零脂肪,非常适合平时减肥健身的朋友~

用料  

剁椒腐皮蒸虾的做法  

  1. 将干豆腐皮泡软,铺满盘底。用蒸鱼豉油、醋和白糖调成酱汁,待用。

  2. 基围虾用料酒、葱姜腌制5分钟。蒜切成末,在热油中炒至有蒜香味。

  3. 将腌制好的虾码到铺好豆腐皮的盘子里,再将炒香的蒜蓉连同油一起淋在虾上。

  4. 把调好的酱汁淋在虾上,最后按个人口味铺上剁椒和葱,放入蒸锅蒸10-15分钟左右。

  5. 出锅,开吃!

    剁椒腐皮蒸虾的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2018-03-05 16:11:08
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