春游便当/早餐饭团(含视频)

8.7 综合评分
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小时候最喜欢春游,因为每次都会有很多好吃的,现在食物的添加剂太多,不如自已动手做一份美味健康的春游便当,迎接温暖抵达。

用料  

西兰花米饭团
西兰花 适量
适量
黑胡椒粉 适量
橄榄油或芝麻油 适量
肉松 适量
午餐肉米饭团
午餐肉 适量
海苔 适量
培根米饭团
培根 适量
米饭 适量
KAKAO小熊米饭团
海苔 适量
酱油 适量
适量
芝麻油 适量
黄瓜 适量
胡萝卜 适量
火腿肠 适量
白萝卜 适量

春游便当/早餐饭团(含视频)的做法  

  1. 西兰花放入开水中煮2分钟,捞出沥干水份,再把他切碎

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤1
  2. 加入米饭里,再加入盐、黑胡椒粉,一点点橄榄油,搅拌均匀

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  3. 挖两勺米饭在保鲜膜上摊开,包入肉松

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤3
  4. 揉成圆形,清新的西兰花米饭团就做好了

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤4
  5. 西兰花米饭团就做好啦

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤5
  6. 再做第二个,午餐肉先切成片,再对半切成方形,放入平底锅中,两面煎至微微焦黄

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤6
  7. 海苔剪成长条,放在保鲜膜上,放上午餐肉,米饭团

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤7
  8. 包好,简单精致的午餐肉米饭团就做好了

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤8
  9. 第三个做个培根米饭团,在西兰花米饭团或是白米饭团四周包上培根

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤9
  10. 平底锅里倒入油,放入饭团子,用筷子翻动饭团,四周煎至微焦就可以了

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤10
  11. 培根米饭团就做好啦

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤11
  12. 最后再做个萌哒哒的kakao小熊米饭团,在米饭里倒入芝麻油和适量盐,搅拌均匀

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤12
  13. 取一小碗米饭,再倒入酱油调色

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤13
  14. 拌均后,放在保鲜膜上,铺平,整理成长方形

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤14
  15. 用擀面杖将米饭压平压紧实

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤15
  16. 用模具压出小熊的脸,再用花嘴压出耳朵

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤16
  17. 小心的取出kakao小熊

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤17
  18. 再把白米饭整理成长方形,用刀切掉不平掉的地方

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤18
  19. 用模具压出kakao的形状,取出白色kakao小熊,填入刚刚做好的酱油kakao

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤19
  20. 放入一层海苔,再放上爱吃的黄瓜条,胡萝卜条,鸡蛋条,火腿肠

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤20
  21. 用竹帘从一头将饭团卷紧

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤21
  22. 在海苔上压出小熊的眼睛

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤22
  23. 用白萝卜压出kakao的嘴巴

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤23
  24. 装饰在小熊的脸部,萌哒哒的kakao小熊米饭团就做好啦

    春游便当/早餐饭团(含视频)的做法 步骤24
  25. 做好啦

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该菜谱创建于 2018-03-03 12:43:13
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