黑胡椒鸡排饭

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一个人在家,可以简单对付一顿,不用做太复杂菜品,方便快捷。

用料  

台式鸡排一块 100g
胡萝卜 50g
米饭 100g
黑椒汁 10ml
黄油 10g

黑胡椒鸡排饭的做法  

  1. 将油加热200摄氏度左右,我的小技巧,一根干净筷子试试,开始鼓泡泡,证明油温合适。
    炸的时候,先小火,保证鸡排内部先熟透,然后换大火,因为是冰冻品,避免外面焦了,里面是生的。
    我喜欢炸制七分熟,捞起来,再回锅,这样口感更好一点,很酥脆。

    黑胡椒鸡排饭的做法 步骤1
  2. 将胡萝卜切成丝,放入锅内简单翻炒一下,喜欢软一点的口感,可以加入少量水闷煮一下。

    黑胡椒鸡排饭的做法 步骤2
  3. 锅内加入黄油,至黄油融化,加入黑椒汁,熬制黑椒酱,开始翻滚就可以关火了。

    黑胡椒鸡排饭的做法 步骤3
  4. 最后鸡排切块,简单摆盘,淋上黑椒汁即可。

    黑胡椒鸡排饭的做法 步骤4

小贴士

觉得蔬菜单调的,可以加上土豆 洋葱都可以,鸡排颜色金黄就代表炸好了,用筷子夹一下还是有点弹性,不是硬邦邦的就代表可以了。
没有加其他调味料,用的黑椒汁里面调味已经是配比好的,口感不错。
 
该菜谱发布于 2018-02-26 14:44:41
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