黑芝麻燕麦羹、炸枣丸子、绣球馒头、苹果

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补2018.02.23早餐

用料  

【炸枣丸子】
红薯泥 200g
糯米粉 80g~85g
少许
细砂糖 可根据红薯甜不甜适当添加
【绣球馒头】
面粉 200g
红曲粉 5g
南瓜泥 30g
细砂糖 40g(两色面团各20g)
酵母 4g(两色面团各2g)
适量

黑芝麻燕麦羹、炸枣丸子、绣球馒头、苹果的做法  

  1. 【炸枣丸子】

    1、红薯蒸熟压成泥

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  2. 2、在红薯泥里加入糯米粉搅拌均匀(我没有加糖,我的红薯就够甜了,如果你的红薯不甜可以加点糖)

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  3. 3、搅拌均匀后搓成团

    黑芝麻燕麦羹、炸枣丸子、绣球馒头、苹果的做法 步骤3
  4. 4、然后搓成像汤圆那么大的圆子

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  5. 5、起油锅五成热小火慢炸

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  6. 6、炸个5~6分钟,直到圆子变成金灿灿的金黄色丸子,炸的过程中记得用筷子一直翻滚丸子,使其均匀受热,熟了之后起锅沥油

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  7. 7、真的是挺好吃的,又软又Q^_^

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  8. 【绣球馒头

    1、把200g面粉分成两等份,南瓜蒸熟压成泥,酵母提前10分钟用温水活化。然后其中一份100g面粉+20g细砂糖+2g酵母+5g红曲粉+适量水揉成光滑的面团,另外一份面粉+20g细砂糖+2g酵母+30g南瓜泥揉成光滑的面团,温暖处发酵至两倍大

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  9. 2、四份都搓成细条(约20cm)

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  10. 3、然后按照图示搭好摆出“井”字(手机横着看会好一点)

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  11. 4、然后顺时针方向叠好(奇数面条搭在偶数面条上)

    然后再逆时针将相邻的面条搭在一起(这一步忘了拍了-_-#

    黑芝麻燕麦羹、炸枣丸子、绣球馒头、苹果的做法 步骤11
  12. 5、逆时针完再顺时针、再逆时针直到面条用完捏在一起即可

    黑芝麻燕麦羹、炸枣丸子、绣球馒头、苹果的做法 步骤12
  13. 6、翻面将底部捏紧团成球即可,放到蒸笼里再醒发20分钟,冷水蒸20分钟焖3分钟即可

    黑芝麻燕麦羹、炸枣丸子、绣球馒头、苹果的做法 步骤13
  14. 7、可以开吃了^_^

    黑芝麻燕麦羹、炸枣丸子、绣球馒头、苹果的做法 步骤14
 

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该菜谱发布于 2018-02-26 02:17:49
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