9-11个月辅食:山药四季豆炖猪肉

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9-11个月辅食:针对处于长牙关键期的9-11个月的宝宝,宝妈可以尝试山药四季豆炖猪肉的方式做辅食,山药绵软细腻搭配略带颗粒感的四季豆与猪肉,能够更好锻练宝宝的咀嚼能力。

用料  

山药 30g
四季豆 5g
猪肉片 15g
无盐蔬菜汤 120ml

9-11个月辅食:山药四季豆炖猪肉的做法  

  1. 准备好图中的食材,洗净备用。

    9-11个月辅食:山药四季豆炖猪肉的做法 步骤1
  2. 15g猪肉片切细,装入干净的碗中备用

    9-11个月辅食:山药四季豆炖猪肉的做法 步骤2
  3. 取30g山药和5g四季豆,分别切成丁备用

    9-11个月辅食:山药四季豆炖猪肉的做法 步骤3
  4. 将切好的食材放入锅中,加入无盐蔬菜汤

    9-11个月辅食:山药四季豆炖猪肉的做法 步骤4
  5. 中火煮至食材熟透,盛出

    9-11个月辅食:山药四季豆炖猪肉的做法 步骤5
  6. 使用辅食研磨碗将食材研磨成泥状,可以根据自家宝宝的接受程度决定研磨的食物颗粒大小

    9-11个月辅食:山药四季豆炖猪肉的做法 步骤6
  7. 一道营养快捷的美味辅食就做好啦~

    9-11个月辅食:山药四季豆炖猪肉的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2018-02-22 13:58:50
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