葱爆海参

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海参的营养价值很高,养血润燥、调经养胎、助产催乳、修补组织,很适合准孕妇、孕妇、老人、小孩和身体虚弱的人食用。市上有干海参和鲜海参,有深色的和浅色的,鲜的买来直接就可以烹饪食用,干的就必须自己再经过泡发才可以。

用料  

葱爆海参的做法  

  1. 葱切段,海参切条

    葱爆海参的做法 步骤1
  2. 热锅下油,放入一半葱段爆香,炒至焦黄

    葱爆海参的做法 步骤2
  3. 倒入调好的酱汁:酱油、糖、水

    葱爆海参的做法 步骤3
  4. 烧开汁后倒入海参翻炒3、40秒,倒入另一半的葱段、翻炒2、30秒出锅

    葱爆海参的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2018-02-09 10:40:28
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