快手早餐:牛油果蒸蛋糕

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一下子在淘宝上买了10个牛油果,于是开始了消耗大作战。这是健康的快手蒸蛋糕

用料  

牛油果 1个
鸡蛋 1个
牛奶 250ml
燕麦片 30g
蜂蜜 适量

快手早餐:牛油果蒸蛋糕的做法  

  1. 搅拌机加鸡蛋

    快手早餐:牛油果蒸蛋糕的做法 步骤1
  2. 加250ml牛奶,一小勺蜂蜜

    快手早餐:牛油果蒸蛋糕的做法 步骤2
  3. 牛油果切成小块,用勺子挖出来扔搅拌机里面。

    快手早餐:牛油果蒸蛋糕的做法 步骤3
  4. 加入30g麦片。然后用搅拌机把它们混合在一起。
    我因为喜欢吃到了颗粒感,所以搅拌时间短,如果你喜欢蛋糕细腻的口感,就多打一下就行了。

    快手早餐:牛油果蒸蛋糕的做法 步骤4
  5. 放入碗中,隔水蒸。大火水烧开后,转中火10分钟左右。然后关火焖2分钟左右。

    快手早餐:牛油果蒸蛋糕的做法 步骤5
  6. 做好的样子

    快手早餐:牛油果蒸蛋糕的做法 步骤6
  7. 里面的样子

    快手早餐:牛油果蒸蛋糕的做法 步骤7
  8. 今天做了紫薯版本,把燕麦换成紫薯。

    快手早餐:牛油果蒸蛋糕的做法 步骤8

小贴士

直接微波炉高火5分钟,也可以并且节约时间
因为牛奶加的多,如果蒸的时间短了里面会是液态。当然你也可以减少牛奶,或者加鸡蛋。
没有搅拌机直接把牛油果压成泥混在一起也可以的。
你可以把牛油果换成你喜欢的水果。但含水量不要太高,我做过香蕉的,也很好吃哟。
 

快手早餐:牛油果蒸蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2018-02-06 08:20:07
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快手早餐:牛油果蒸蛋糕的答疑

  • y泽琳  2019-10-12  
    0
    请问只下了100ml牛奶,蒸出来里面不是固体的,正常吗?
    作者回复 2019-11-26  
    正常的,你可以蒸的时候加一层保鲜膜

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