炒Granola(格兰诺拉麦片)

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椰子油版炒Granola,一直是我家的畅销品,半个月就要炒一锅备着。
为什么喜欢炒而不用烤箱烤呢?因为,我酷爱烘焙,隔三差五地家里就要开烤箱,每次烤好美食后我都会利用烤箱余热放一盘坚果干进去,随着烤箱温度慢慢降下来,坚果的香味也释放出来啦。所以家里烤熟的坚果随时都能吃到。
有了烤熟的各种坚果,用椰子油炒香原味麦片,然后再加入各种坚果、干果只需十几分钟一锅香气四溢的炒格兰诺拉麦片就可以出锅。
健康营养的美味一口好的不粘锅就可以轻松搞定。高颜值的九阳轻奢派不粘炒锅不仅不粘而且轻便,锅的净重1.3kG,轻松翻炒,使锅中的食材均匀均匀受热,用来炒麦片得心应手。
这款高颜值的九阳轻奢派不粘炒锅在下厨房市集就有售哦~戳此链接可以购买:https://m.xiachufang.com/goods/76190/

用料  

九阳轻奢派不粘炒锅 一个
原味燕麦片 300克
椰子油 40克
枫糖浆或蜂蜜 30克
黑棕糖或红糖 20克
2.5克
坚果类
核桃仁 一小把
大杏仁 一小把
榛子 十几粒
西瓜籽仁 一小把
南瓜籽仁 一小把
干果类
蔓越莓干 一小把
蓝莓干 一小把
红枣碎 一小把
各种葡萄干 一小把
枸杞 十几粒
椰子碎 二小把

炒Granola(格兰诺拉麦片)的做法  

  1. 九阳轻奢派不粘炒锅(如图),名符其实的一口帅锅,无铆钉设计的锅体,外部的珍珠白色珐琅,克罗地亚进口榉木相间其中,让人一见倾心。

    炒Granola(格兰诺拉麦片)的做法 步骤1
  2. 食材预处理,原味燕麦片称重,坚果和干果按照自己的喜好添加,品种随意,但是种类越多,营养丰富而且口感也好。多少也随意。
    我的坚果类都是提前烤熟了的,所以只需要把大的核桃仁掰小块,红枣洗净擦干切碎备用。

    炒Granola(格兰诺拉麦片)的做法 步骤2
  3. 锅中放椰子油然后加入原味燕麦片翻炒。
    我用的燕麦片是速食的,如果平常煮着吃需要3~5分钟,炒的话中小火,炒出香味后加少许的水,继续炒干炒香,5分钟左右也就可以了。

    炒Granola(格兰诺拉麦片)的做法 步骤3
  4. 把准备好的坚果类倒在炒香的燕麦片上,加入调味料,盐、枫糖浆和黑棕糖混合翻炒。

    炒Granola(格兰诺拉麦片)的做法 步骤4
  5. 翻炒均匀后加入果干类,九阳轻奢派不粘炒锅确实很轻,加了这么多的食材在里面,依然可以轻松颠勺。锅底厚5.5mm,有效地蓄热,且不糊底。这时调小火用铲子慢慢翻炒,待有混合的香味飘散开来,锅里的麦片呈现出酥脆状态时就可以关火啦。

    炒Granola(格兰诺拉麦片)的做法 步骤5
  6. 麦片炒好后放在锅里晾凉后再装在瓶子里密封保存。

    炒Granola(格兰诺拉麦片)的做法 步骤6
  7. 这张是把格兰诺拉麦片盛出后不粘炒锅里面的状态,干干净净,完全不粘,给德国蓝宝石不粘工艺一个大大的赞👍。

    炒Granola(格兰诺拉麦片)的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2018-02-03 14:41:14
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