【转】绿豆粥豆捞稀饭

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用料  

大米
高汤
去皮绿豆
香菇
莴笋叶
生姜
大蒜

【转】绿豆粥豆捞稀饭的做法  

  1. 大米淘洗干净,放入锅里,滴几滴食用油搅匀。加入12倍水,开大火煮开转小火,不时搅动即可;

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  2. 拿一枚小汤锅,放入去壳绿豆,加入约5倍的水,开大火煮开后转小火;与此同时将生姜、香菇切成细丝,大蒜切片;

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  3. 绿豆煮的过程中不断用铲子按压,中火和小火切换,至绿豆软烂,开大火边搅动边收水;

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  4. 炒锅里倒油,待锅热以后倒入姜丝、蒜片、香菇丝炒香,然后倒入绿豆茸翻炒,加入适量的盐,炒匀以后关火备用;

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  5. 大米粥此时应该已经煮好了,加入炒好的绿豆茸搅匀;

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  6. 倒入切丝的菜叶,搅动片刻,关火。

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小贴士

莴笋叶也可以换成其它绿叶菜。
偷懒做法是先做很多绿豆蓉冷冻,煮粥放一颗进去
 

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该菜谱发布于 2018-02-02 11:43:03
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