番茄油焖鸡

8.6 综合评分
30 人做过这道菜
上上周,我和朋友去吃了火烧云的油焖鸡,就是只有6张桌子,排队巨凶的那家!可是吃到嘴里之后,我们一致都觉得“还行,但是不怎么惊艳”,朋友说“感觉要是家常菜还行”。我一想,那我应该也能做?
毕竟,自己家里做的饭菜不需要正宗或是“点亮眼睛”,他们只要点亮胃口、美美地饱餐一顿就好了!

鸡肉要嫩、要入味儿,我选了鸡腿肉,提前充分腌渍一下;

土豆太烂、还要有一部分融于汤,那就试试煮熟?毕竟鸡肉不用炖太久;

傣家菜一般都会用天然香料,尤其是一些特殊香草,可是平时不太好买。于是我加大了番茄的用量(番茄狂魔表示用番茄来调味都敲好吃的!)。姜蒜也是这道菜里必不可少的,不建议删减。

之后连续做了几次,这个做法还算比较满意:鸡肉软嫩入味儿、一碰就脱骨;土豆烂(rù)而(kǒu)不(jí)糊(huà),和浓汤化为一体;番茄则味道浓郁,超级开胃!

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用料  

西红柿 3个
鸡腿 4个
土豆 2个
3片
大蒜 1头
小米辣或美人椒 依个人口味
底油 适量
无碘盐 适量
黑胡椒碎 适量
白胡椒碎 适量
鸡腿腌料
鱼露 1勺
生抽 2勺
蚝油 2勺
点缀与装饰
白芝麻 适量
小香葱 适量
芝麻油 适量

番茄油焖鸡的做法  

  1. 鸡腿室温解冻后,斩成大块,每个鸡腿大约可以斩成4~5块;

    番茄油焖鸡的做法 步骤1
  2. 把鱼露、酱油、蚝油倒入鸡腿中,搅拌均匀,腌渍1个小时以上(可以提前备好冰箱冷藏备用);

    番茄油焖鸡的做法 步骤2
  3. 土豆洗净,切去发绿或发芽的部分,煮至能用筷子轻松插入;

    番茄油焖鸡的做法 步骤3
  4. 剥去皮,切成小块儿;

    番茄油焖鸡的做法 步骤4
  5. 番茄去皮、切成薄片;

    番茄油焖鸡的做法 步骤5
  6. 大蒜先用刀拍扁,去掉外皮后,切成末;

    番茄油焖鸡的做法 步骤6
  7. 姜先切片,然后切丝、切末;

    番茄油焖鸡的做法 步骤7
  8. 辣椒切碎;

    番茄油焖鸡的做法 步骤8
  9. 香葱切碎;

    番茄油焖鸡的做法 步骤9
  10. 平底锅不放油,倒入适量芝麻,炒至变色、飘出香味;

    番茄油焖鸡的做法 步骤10
  11. 炒锅预热后倒入底油,如果不是不粘锅,建议比平时炒菜略微多放一点儿;

    番茄油焖鸡的做法 步骤11
  12. 倒入姜末、蒜末、辣椒碎,用中小火充分翻炒,至变色、有香味飘出;

    番茄油焖鸡的做法 步骤12
  13. 倒入腌好的鸡腿肉,充分翻炒;

    番茄油焖鸡的做法 步骤13
  14. 一定要将鸡肉炒至完全变色、出现焦斑、有香味飘出,这样才能充分去掉生气、褐变、入味儿;

    番茄油焖鸡的做法 步骤14
  15. 倒入切好的番茄,一边翻炒一边用铲子铲碎;

    番茄油焖鸡的做法 步骤15
  16. 炒至浓汤状,加入适量白胡椒碎调味;

    番茄油焖鸡的做法 步骤16
  17. 倒入开水、大火烧开后放入土豆块,一边搅拌一边用铲子略微按压(不要全都铲碎啦!);

    番茄油焖鸡的做法 步骤17
  18. 用中小火炖煮25分钟,期间记得检查、用铲子搅拌,避免粘锅;

    番茄油焖鸡的做法 步骤18
  19. 待汤汁收浓,放入适量盐、黑胡椒碎,翻炒均匀;

    番茄油焖鸡的做法 步骤19
  20. 盛出装盘,撒适量芝麻油、白芝麻、小香葱即可。

    番茄油焖鸡的做法 步骤20

小贴士

1、番茄一定要选鲜红、熟透的,味道浓、容易出汁;
2、如果没有鱼露,可以换成适量生抽。

参照这个菜谱,大家做出 32 作品

全部32个作品

 

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该菜谱发布于 2018-01-29 17:18:03
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