海鲜什锦拉面一人食

1 人做过这道菜
经常纠结吃什么这个问题吗?
吃面?想吃海鲜?一人食怕吃不完浪费?吃土少女资金有限?
来试试这道简单的海鲜什锦拉面吧~

用料  

莲藕
花椰菜(绿色更好看)
南瓜
菜椒
花甲
拉面

海鲜什锦拉面一人食的做法  

  1. 花甲先放水里一段时间让它吐泥干净一些。同时把蔬菜都先切好,蒜瓣碾成蒜泥。

  2. 花甲和虾入锅煮熟。捞出,冷水冲洗,把锅里的泥什么的倒掉。

  3. 换水煮开(水可以多加点,因为要做之后拉面的汤底)把花椰菜,南瓜,莲藕放入煮熟。

  4. 把虾,花甲,菜椒放入。同时另用一锅煮开水后放入拉面。

  5. 花甲的锅可以放入佐料了,盐,油(可加可不加),蚝油(调味),鸡精少许。
    拉面的锅加一点盐。

  6. 拉面捞出放入碗里。蔬菜海鲜放上去,再把煮了花甲的汤倒进去。

    海鲜什锦拉面一人食的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-01-21 13:23:52
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海鲜什锦拉面一人食的答疑

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