苹果🍎猪肉🐷

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缓解便秘佳品

猪肉和苹果大家都知道其效果和功效
猪肉有润体作用防止肠干燥
苹果去除多余的热
洋葱理气
芹菜含有丰富的食物纤维
特别是芹菜纤维有预防大肠癌的功效

这道菜的芹菜和洋葱能分解猪肉脂肪
让脂肪顺利排出体外

用料  

苹果 半个
猪肉 一片
洋葱 1/4个
芹菜 叶子部分1根
胡椒盐 少量勺
料理酒 少量勺

苹果🍎猪肉🐷的做法  

  1. 苹果剥皮一半

    苹果🍎猪肉🐷的做法 步骤1
  2. 猪肉一片

    苹果🍎猪肉🐷的做法 步骤2
  3. 猪肉苹果切细

    苹果🍎猪肉🐷的做法 步骤3
  4. 洋葱 1/4切细

    苹果🍎猪肉🐷的做法 步骤4
  5. 芹菜叶子🍃部分

    苹果🍎猪肉🐷的做法 步骤5
  6. 先炒苹果和猪肉,炒熟后放洋葱和芹菜一起翻炒

    苹果🍎猪肉🐷的做法 步骤6
  7. 放在盘子里就好

    苹果🍎猪肉🐷的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2018-01-19 06:03:50
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