泰式冬阴鱼(酸辣鱼汤)Tom yum fish

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用料  

海鱼 一条
高汤用料:
鱼头 鱼骨
辣椒干 一把
香茅 lemongrass 两根 (上半截)
洋葱 一个,切大块
半头
香菜根或梗 几根
鱼汤用料:
香茅 lemongrass 两根 (下半截)
南姜 galangal 一块
青柠叶 kaffir lime leaves ≈10片
西红柿 一个
菌菇类 (平菇 金针菇 草菇 等) 一小碗
鱼肉
鱼露 1-2大勺根据口味
1小勺
适量
青柠汁 2-3大勺根据口味

泰式冬阴鱼(酸辣鱼汤)Tom yum fish的做法  

  1. 各种香料

    泰式冬阴鱼(酸辣鱼汤)Tom yum fish的做法 步骤1
  2. 鱼处理好,鱼肉剔下,鱼头和鱼骨留着烧汤。(我这条太大就只用了头和尾烧汤。)

    随便用什么海鱼,别用太贵的,小鱼的话可以整条煮。我用的是trevally鲹鱼

    泰式冬阴鱼(酸辣鱼汤)Tom yum fish的做法 步骤2
  3. 鱼肉片成厚片,用少许盐和料酒抓一下去腥

    泰式冬阴鱼(酸辣鱼汤)Tom yum fish的做法 步骤3
  4. 鱼头和鱼骨用少许油煎香

    泰式冬阴鱼(酸辣鱼汤)Tom yum fish的做法 步骤4
  5. 把鱼头,鱼骨,辣椒干,香茅(上半截),香菜梗,洋葱,蒜放锅里。先加少量水(漫过食材一半)把汤煮白,中火加盖煮15-20分钟。

    泰式冬阴鱼(酸辣鱼汤)Tom yum fish的做法 步骤5
  6. 汤变白后,再把水加满(开水),漫过所有食材。继续加盖煮20-30分钟,成高汤。中间撇去浮沫。

    泰式冬阴鱼(酸辣鱼汤)Tom yum fish的做法 步骤6
  7. 高汤煮好后,把鱼骨捞出不要,加香茅(下半截,斜刀切断),南姜片,青柠叶,煮5分钟。
    这时候可以把香料捞出不要,也可以留在汤里做装饰。
    加鱼露,糖,盐。加入西红柿块,菌菇,煮5分钟。
    然后放入鱼肉,煮熟关火。我这种鱼大概一分钟就熟了,焖熟的。别煮过头了,会老。

  8. 关火后倒入青柠汁,可以撒些香菜点缀。

    泰式冬阴鱼(酸辣鱼汤)Tom yum fish的做法 步骤8

小贴士

如果想汤是红色的可以加点辣椒粉

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2018-01-13 16:09:27
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