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甜心小红薯
甜心小红薯
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高压晴低压雨
(搬运)红薯不仅是健康食品,还是祛病的良药。红薯含有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。
用料
红薯
400克
黄油
30克
牛奶
45克
低筋面粉
30克
鸡蛋黄液
适量
小苏打
3克
甜心小红薯的做法
红薯去皮,切片,放入锅中蒸熟。
取出红薯趁热用勺压成泥。
放入黄油、白糖,牛奶可视情况放入,如果红薯含的水分大,就不用放了,最后放入低筋面粉,小苏打拌匀。
以上
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该菜谱发布于 2018-01-09 22:09:38
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