电饭煲扁豆肉丁焖饭——好吃到多添了一碗

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今天,平时日掌勺的老妈外出,由我来烧晚饭,带着二宝,没有太多时间准备食材,所以烧了这道饭和菜一起的晚饭,再炒和蔬菜,找个清淡点的汤,一顿香甜可口的晚饭就OK啦。

用料  

扁豆 500克
里脊肉 350克
胡萝卜(也可以不放) 少许
葱、姜,生抽,老抽,豆瓣酱 少许
土豆(也可以不放) 少许

电饭煲扁豆肉丁焖饭——好吃到多添了一碗的做法  

  1. 准备食材。
    里脊肉切丁,加入料酒,生抽,食用油拌匀,放入冰箱冷藏2小时。
    扁豆,胡萝卜切丁。

    电饭煲扁豆肉丁焖饭——好吃到多添了一碗的做法 步骤1
  2. 热锅放油,倒入肉丁翻炒,加入少量老抽,盐,生抽,姜片,炒熟后盛出。

    电饭煲扁豆肉丁焖饭——好吃到多添了一碗的做法 步骤2
  3. 另起油锅。倒入扁豆,胡萝卜丁和土豆丁煸炒,倒入肉丁,加入豆瓣酱,半碗水,焖10分钟

    电饭煲扁豆肉丁焖饭——好吃到多添了一碗的做法 步骤3
  4. 炒的时候,可以让味道咸一些,颜色深一些。因为要把食材放入碗米饭中,让米饭着色并且更入味。

    电饭煲扁豆肉丁焖饭——好吃到多添了一碗的做法 步骤4
  5. 将炒好的扁豆肉丁放入煮好的米饭上,再按电饭煲“精煮”键,烧一次,完成。

    电饭煲扁豆肉丁焖饭——好吃到多添了一碗的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2018-01-09 21:45:10
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