红豆薏仁粉

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想买五谷磨房的,又不想去超市买,就直接自己做啦,正好家里有婆婆之前买来的红豆薏米,
想除湿气😉,不知道自己能坚持喝几天,

用料  

红豆 200克
薏米 200克

红豆薏仁粉的做法  

  1. 将红豆、薏米分别洗干净,清水浸泡30分钟左右。

    红豆薏仁粉的做法 步骤1
  2. 控一下水,直接中小火慢炒(火候自己控制下,只要不糊就行,最保险就一直用小火),颜色变深,也能闻到香味,我炒了20分钟左右

    红豆薏仁粉的做法 步骤2
  3. 同上,炒了10-15分钟左右,

    红豆薏仁粉的做法 步骤3
  4. 凉晾

    红豆薏仁粉的做法 步骤4
  5. 凉晾

    红豆薏仁粉的做法 步骤5
  6. 破壁机打了5遍,过一遍筛就好啦

    红豆薏仁粉的做法 步骤6
  7. 过筛一遍就是这样,

    红豆薏仁粉的做法 步骤7
  8. 成品,忘记称重量啦,

    红豆薏仁粉的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2018-01-07 16:59:34
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红豆薏仁粉的答疑

  • 起个名字真的心累_yzq8  2018-04-20  
    3
    请问可以用榨汁机吗?
    作者回复 2018-04-20  
    可能不行吧
  • Seeyou--_04i1  2018-09-03  
    2
    请问炒的时候什么都不放吗还是放点点油
    作者回复 2018-09-05  
    什么都不放的
  • 手机用户6497_kt1d  2018-03-19  
    2
    请问料理机什么型号?我的是九阳,打三分钟出来不是很细呢
    作者回复 2018-03-21  
    我用奥克斯的,多大几遍就能细点儿
  • 乐nini  2018-03-08  
    1
    这个怎么食用,泡糊糊喝吗?
    作者回复 2018-03-11  
    对的,我一般加开水盖上杯盖焖一下

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