葱香辣炒小河虾

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童年的记忆,童年的美食!童年最美好的事情就是假期能回到大运河边的姥姥家,那里有渔家捕鱼的悠闲还有田间捉虫的乐趣!

大运河里的小河虾就是我们的家常美味!河虾鲜嫩,做法简单,调料精简,充分保留了食材最原始的味道!

好吧!大家就带着这个方子到你的厨房,做一盘渔家美食给你的家人品尝吧!

用料  

河虾 300克
适量
黄豆 随意
干辣椒(可选) 少许
适量
一点点
白酒(或料酒) 适量

葱香辣炒小河虾的做法  

  1. 葱切碎,辣椒剪段,葱要使绿的部分

    葱香辣炒小河虾的做法 步骤1
  2. 小河虾洗净控水

    葱香辣炒小河虾的做法 步骤2
  3. 黄豆提前浸泡再煮熟

    葱香辣炒小河虾的做法 步骤3
  4. 炒锅放油,小火热油,放辣椒炒到暗红色放葱花爆香

    葱香辣炒小河虾的做法 步骤4
  5. 葱出香味儿立刻倒入小河虾大火爆炒

    葱香辣炒小河虾的做法 步骤5
  6. 炒到河虾变为红色,沿锅边烹酒去腥翻炒

    葱香辣炒小河虾的做法 步骤6
  7. 放熟黄豆继续翻炒,再根据自己的口味放入盐适量,点入白糖一点点就好,用来提味儿,翻炒均匀即可出锅

    葱香辣炒小河虾的做法 步骤7
  8. 鲜嫩咸香,香辣下饭。也是一道非常美味的下酒菜。如果不能吃辣,辣椒也可以不放,其他步骤不变,炒成咸鲜口儿也很好吃

    葱香辣炒小河虾的做法 步骤8

小贴士

1.前面炒辣椒和葱要用小火,不能炒糊否则不但颜色不好看,口味儿也会逊色很多

2.放入小河虾后改大火爆炒,虾红烹酒放黄豆、盐、糖翻炒要一气呵成,不要拖泥带水,这样的葱香小河虾才能鲜嫩可口

3.不介意黄豆的最好不要去掉,一是出于颜色搭配(红绿灯色🚥😜);二是为了营养搭配合理,📍营养师提示:大豆的植物蛋白与小虾的动物蛋白都是优质蛋白,二者的完美结合才更易于人体吸收;三是河虾壳坚硬不好消化容易刺激胃,加入黄豆可以中和一下减少刺激,真是一举三得!

4.咸口菜放糖不是为了要甜味儿,而是为了提鲜起到味精的作用,让咸味儿更柔和,但一定注意用量就是一点点,否则就抢盖了咸鲜口味儿

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-01-03 15:14:16
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