将胡萝卜、西芹切成长丝;蒜头切碎,葱花切碎
分别将胡萝卜、海参、西芹过水焯一下
炒锅内倒入适量的油,辣椒油(不吃辣的可不放)放入蒜末,干辣椒爆香;放入胡萝卜,西芹翻炒一下,随后再放入海参,一起爆炒。加入盐巴,鸡精,耗油,酱油,再翻炒一下就可以出锅了。
上传你做的西芹胡萝卜炒海参