番茄紫菜汤面(纯素)

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用料  

紫菜 1/4张
西红柿 1个
面条 1份
老豆腐 1块
胡萝卜 半根
西兰花 适量
香菇精 少许
少许

番茄紫菜汤面(纯素)的做法  

  1. 番茄🍅、老豆腐切小块,胡萝卜滚刀切小块,西兰花切成小朵备用

  2. 热锅放油,把老豆腐煎一下,两面煎至变微黄,西兰花白灼之熟,面条煮清水煮至把九成数捞起过凉水,备用

  3. 换另一小汤锅,热锅放油,下番茄,煮汁烂,放入胡萝卜炒一下,放入适量的水,把豆腐也放进去,煮10来分钟

  4. 下紫菜,煮开,再下面条煮开,放盐、香菇精调味

  5. 装盘,把西兰花也放入即可

 

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该菜谱发布于 2017-12-11 22:53:34
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