简单美味的干煸菜花

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用料  

菜花 半个
五花肉 50克
生抽 2勺
干辣椒 3个
3瓣
半根
3片
5克
3克
耗油 5克

简单美味的干煸菜花的做法  

  1. 菜花尽量买嫩的,掰成差不多大小,洗干净,控干水分

    简单美味的干煸菜花的做法 步骤1
  2. 葱切断,姜切片,蒜切片,干红椒切断,五花肉切片

    简单美味的干煸菜花的做法 步骤2
  3. 锅内放油,比平时炒菜多放些,放入八角,花椒榨香

    简单美味的干煸菜花的做法 步骤3
  4. 放入五花肉煸炒,炒出油,五花肉略微变干

    简单美味的干煸菜花的做法 步骤4
  5. 放入葱姜蒜,干辣椒炒出香味

    简单美味的干煸菜花的做法 步骤5
  6. 倒入菜花,青椒,煸炒,不停煸炒,记住不要放任何其他材料,特别是盐,糖

    简单美味的干煸菜花的做法 步骤6
  7. 炒至菜花变得有些半透明,可再略炒一会。可以尝一点,菜花无生味即可!加入生抽,耗油拌匀,加入糖,盐,鸡精调味

    简单美味的干煸菜花的做法 步骤7
  8. 装盘,可以吃了!

    简单美味的干煸菜花的做法 步骤8

小贴士

1.菜花要选择嫩一点的,太老了炒出来口感不脆;
2.油一定要多一些,炒得过程中如果感觉有些干可以再加油;
3.关键是糖,盐等调味料在炒熟菜花前一定不要放,先炒熟菜花,最后调味。先当调味品只能让菜花出水,变得不脆。
4.调味可根据自己口味来,干辣椒也可不放。
 
该菜谱发布于 2017-12-10 13:30:30
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