虾仁春卷

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食谱来自于《50道全世界最简单的低卡大餐》,[法]J.F马莱 著。
因为是在图书馆借的书,所以记录在这边,方便以后查阅!

用料  

春卷皮 8张
虾仁 24只
猕猴桃 2个
薄荷叶 18片
香菜 1把

虾仁春卷的做法  

  1. 这是作者 马莱

    虾仁春卷的做法 步骤1
  2. 祝你们在厨房里度过美好的烹饪时光

    虾仁春卷的做法 步骤2
  3. 熟虾去壳,猕猴桃去皮,每个切成八块。香菜与薄荷洗净 切碎。

    虾仁春卷的做法 步骤3
  4. 将春卷皮泡入水中再取出,铺平,光滑的一面朝下。

    虾仁春卷的做法 步骤4
  5. 将所有食材平铺在春卷皮上,再紧紧卷起。
    可以直接品尝,或切小块享用。
    (我猜 可能春卷皮是熟的吧)

    虾仁春卷的做法 步骤5
  6. 使用方法和必要的投资

    虾仁春卷的做法 步骤6
  7. 哪些食材不可少,哪些料理方式

    虾仁春卷的做法 步骤7
  8. 营养还是蒸的好

    虾仁春卷的做法 步骤8
  9. 选择哪些工具

    虾仁春卷的做法 步骤9

小贴士

低卡、低油、低负担
70大卡/人
无麸质  无乳糖
 

虾仁春卷相关分类

该菜谱创建于 2017-12-05 19:36:29
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