虾仁春卷
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人做过这道菜
IDO爱多
食谱来自于《50道全世界最简单的低卡大餐》，[法]J.F马莱 著。
因为是在图书馆借的书，所以记录在这边，方便以后查阅！
因为是在图书馆借的书，所以记录在这边，方便以后查阅！
用料
虾仁春卷的做法
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这是作者 马莱
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祝你们在厨房里度过美好的烹饪时光
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熟虾去壳，猕猴桃去皮，每个切成八块。香菜与薄荷洗净 切碎。
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将春卷皮泡入水中再取出，铺平，光滑的一面朝下。
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将所有食材平铺在春卷皮上，再紧紧卷起。
可以直接品尝，或切小块享用。
(我猜 可能春卷皮是熟的吧)
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使用方法和必要的投资
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哪些食材不可少，哪些料理方式
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营养还是蒸的好
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选择哪些工具
小贴士
低卡、低油、低负担
70大卡/人
无麸质 无乳糖
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