冬日豆浆机食谱

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用料  

黄豆

冬日豆浆机食谱的做法  

  1. 经典五谷豆浆,食材:干黄豆15g(1/5杯)、干大米10g(1/10杯)、干小米10g(1/10杯)、干小麦仁10g(1/10杯)、干玉米渣10g(1/10杯)。

  2. 米润豆浆,食材:干黄豆45g(1/2杯)、干大米40g(2/5杯)。

  3. 花生米浆,食材:炒熟大米60g(3/5杯)、炒熟花生20g(2/5杯)、白砂糖适量。

  4. 红薯南瓜汤,食材:红薯250g、南瓜150g。

  5. 补气养血米糊,食材:干大米80g(4/5杯)、百合20g、杏仁10g(1/10杯)、红枣10g(4颗)。

  6. 八宝粥,食材:干糯米 50g(1/2杯)、黑米30g(3/10杯)、干麦仁30g(3/10杯)、糙米10g(1/10杯)、干百合10g、干银耳10g、干桂圆10g、干红枣10g、冰糖 适量。

  7. 山楂玫瑰花饮,食材:山楂100g(2杯)、苹果200g、玫瑰花5朵、冰糖少量。

 

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