海鲜炒粉干

7.7 综合评分
9 人做过这道菜
一直以来最喜欢分享给朋友们的美食之一,作为主食却又有菜的感觉,吃过的朋友都大赞不已,其实灵魂就在于粉干的干香美味啊!下面我将一一分解这道美味的制作方法,喜欢的朋友尽可拿去,不用谢啦!

用料  

粉干 四两
包心菜 两片叶子
胡萝卜 一根
洋葱 一只
大蒜 三瓣
小葱 两根
鸡蛋 一只
鱿鱼干 适量
干贝 三只
虾仁 十只
大豆油 适量
香油 适量
生抽 一汤匙
鸡精 一汤匙

海鲜炒粉干的做法  

  1. 需要买正宗的温州粉干,细一点的好

    海鲜炒粉干的做法 步骤1
  2. 五十度的温水浸泡十分钟为最佳状态,之后沥干水分

    海鲜炒粉干的做法 步骤2
  3. 准备好需要的食材

    海鲜炒粉干的做法 步骤3
  4. 包菜,胡萝卜,洋葱切丝,小葱,大蒜切末,干鱿鱼手撕成丝,干贝泡好后也手撕成丝,鸡蛋打散

    海鲜炒粉干的做法 步骤4
  5. 准备好调味料

    海鲜炒粉干的做法 步骤5
  6. 大豆油下锅,下入鸡蛋,翻炒

    海鲜炒粉干的做法 步骤6
  7. 鸡蛋一定要炒至焦香,倒出滤油

    海鲜炒粉干的做法 步骤7
  8. 另起锅倒入大豆油,下入蒜末和鱿鱼干,干贝一起小火慢煎,至鱿鱼干和干贝干香

    海鲜炒粉干的做法 步骤8
  9. 下入滤干水分的粉干,用筷子翻炒

    海鲜炒粉干的做法 步骤9
  10. 待粉干均匀的时候倒入生抽和鸡精,继续翻炒均匀

    海鲜炒粉干的做法 步骤10
  11. 加入包心菜,胡萝卜,洋葱丝,翻炒片刻,记得不要太久,保持三种蔬菜的最佳口感和甜味,加入香油和小葱,翻炒均匀即可出锅

    海鲜炒粉干的做法 步骤11
  12. 出锅的效果非常不错哦!一般情况,三种蔬菜的量和粉干的量等同的时候口感最好哦(⊙o⊙)哦

    海鲜炒粉干的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

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该菜谱发布于 2017-11-21 15:25:08
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