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💥【Keto】Fat Bomb💣生酮椰子脂肪炸弹

3 人做过这道菜
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LilyTheTopChef的厨房  LilyTheTopChef
做了好久才发出来，最近事比较多🙏
强烈建议大家用硅胶模具来做，不然会不好取出来……

用料  

黄油 30克
椰子油 120克
椰子甘露 50克
奶油奶酪 少于或等于100克
杏仁碎或奇亚籽 少量也可以不要
代糖 适量
香草精或香草籽 适量

💥【Keto】Fat Bomb💣生酮椰子脂肪炸弹的做法  

  1. 这里只提供一个idea，所有材料加热融化，倒进喜欢的模具里，冷冻两小时就OK啦
    好吃到怀疑人生！
    （我突发奇想加了奇亚籽和夏威夷果碎，所以会有一些spot在上面）

    💥【Keto】Fat Bomb💣生酮椰子脂肪炸弹的做法 步骤1

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的💥【Keto】Fat Bomb💣生酮椰子脂肪炸弹

 

💥【Keto】Fat Bomb💣生酮椰子脂肪炸弹相关分类

零食 减肥 快手菜

被大家加入到以下菜单

Keto的封面
Keto
 阿紫妞米的生酮糕点的封面
阿紫妞米的生酮糕点
随便看看
该菜谱发布于 2017-11-19 09:35:45
395 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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💥【Keto】Fat Bomb💣生酮椰子脂肪炸弹的答疑

  • Miss喵的记忆有点糟(下厨房)
    Miss喵的记忆有点糟  2018-03-11  
    0 赞
    保质期最长放多久？一天吃几个？
    作者回复 2018-03-22  
    一直冻着就好啦！常温天热吃起来口感没那么好，不过这个油脂含量高，保质期应该还蛮久的
  • AileenP(下厨房)
    AileenP  2018-01-01  
    0 赞
    请问一下奇亚籽需要泡开吗
    作者回复 2018-01-09  
    不需要哦

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