四物番鸭汤&手撕鸭肉

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入冬前补补身子了喂~

用料  

番鸭 半只
熟地 15g
白芍 10g
当归 15g
川芎 8g
少许

四物番鸭汤&手撕鸭肉的做法  

  1. 四物在药房配好 中药灰尘比较多 回来要泡洗一下

    四物番鸭汤&手撕鸭肉的做法 步骤1
  2. 番鸭斩大件清洗好

    四物番鸭汤&手撕鸭肉的做法 步骤2
  3. 鸭子要先飞水 水滚了才放鸭子

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  4. 煮10分钟左右会出很多油跟嘌呤

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  5. 怕油可以把肥皮去掉

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  6. 四物跟番鸭放入锅中 加冷水(药材在冷水的时候就放)

    四物番鸭汤&手撕鸭肉的做法 步骤6
  7. 汤锅调制慢炖 3小时后就有暖汤喝啦!

    四物番鸭汤&手撕鸭肉的做法 步骤7
  8. 汤底的鸭肉并不好吃 我做了二次加工 平时听手撕鸡听多了 这次把汤里的鸭肉做了个手撕鸭 经过熬煮鸭肉熬制脱骨很好撕

    四物番鸭汤&手撕鸭肉的做法 步骤8
  9. 加上葱 蒜 香菜 香油 白糖 醋跟酱油一起搅拌 拌的时候已经很香了!!

    四物番鸭汤&手撕鸭肉的做法 步骤9
  10. 鸭膻味一点都没有 好好吃 今晚又免费加餐啦!

    四物番鸭汤&手撕鸭肉的做法 步骤10

小贴士

土番鸭对哪些病有辅助治疗的作用?
肺炎,哮喘,肺气肿,支气管炎,脑炎,中风,低血压,冠心病,痛风,糖尿病,甲状腺疾病,消化系统疾病,泌尿系统疾病

哪些人群适宜食用土番鸭?
母婴,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女
哪些体质的人适宜吃土番鸭?
健康体质平和质

哪些疾病的患者不适宜食用土番鸭?
感冒,高血压,动脉硬化,高脂血症
哪些体质的人不适宜食用土番鸭?
气郁体质,湿热体质

食用禁忌
对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。
 
该菜谱发布于 2017-11-17 21:47:25
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