小米.淮山.南瓜粥

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用料  

小米 适量
南瓜 适量
淮山 适量
大米 适量

小米.淮山.南瓜粥的做法  

  1. 小米淘洗两次

    小米.淮山.南瓜粥的做法 步骤1
  2. 大米淘洗两次加入小米中

    小米.淮山.南瓜粥的做法 步骤2
  3. 南瓜去皮,水洗干净切小块加入锅中

    小米.淮山.南瓜粥的做法 步骤3
  4. 淮山去皮切小块加入锅中,把电饭煲调到煮粥位置,设置60分钟,五十分钟时候打开加入少许盐。

    小米.淮山.南瓜粥的做法 步骤4

小贴士

淮山有些人会过敏,建议带手套去皮。这是一味健胃养脾的粥,秋天是南瓜的季节,所以很容易买到香甜粉糯的南瓜,而且南瓜可以预防感冒

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该菜谱发布于 2017-11-06 20:40:24
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