西葫芦(云南瓜)炒虾仁

8.0 综合评分
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平时冰箱里总会有剩下一些不多不少的杂蔬。怎么解决呢?想想还是利用起来炒虾仁吧!嗯,就这么愉快的决定了😆,看我貌似很会当家的样纸🙈😁😁😁
       操作简单又营养美味,亲们一起来吃哦😜

用料  

西葫芦 3/1个
虾仁 20只
洋葱 半个
芹菜 一颗
食用油 15ml
4克
味精 2克

西葫芦(云南瓜)炒虾仁的做法  

  1. 先将以上的蔬菜洗净,切片、切段(一般我会把西葫芦的籽去掉)

    西葫芦(云南瓜)炒虾仁的做法 步骤1
  2. 把鲜虾去壳剔出泥线,用刀开背,再用清水冲洗一下。锅中烧开水,倒入虾仁🍤焯水一分钟即可捞出,再用冷水冲洗一下

    西葫芦(云南瓜)炒虾仁的做法 步骤2
  3. 热锅冷油(少许即可,我喜欢清淡饮食),放入芹菜、洋葱翻炒片刻(能闻到香味)

    西葫芦(云南瓜)炒虾仁的做法 步骤3
  4. 再倒西葫芦快速翻炒均匀(不要加水哦,因为西葫芦会出水分的)

    西葫芦(云南瓜)炒虾仁的做法 步骤4
  5. 然后再倒入焯好的虾仁🍤均匀的翻炒片刻,加入盐、味精拌匀即成

    西葫芦(云南瓜)炒虾仁的做法 步骤5
  6. 好啦……一道清脆爽口的美味出锅了!

    西葫芦(云南瓜)炒虾仁的做法 步骤6

小贴士

1、喜欢用辣椒一起炒着吃也是可以的哦,亲们可以用这些食材自由发挥自己的厨艺吧!

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该菜谱发布于 2017-11-02 16:16:42
6471 收藏


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西葫芦(云南瓜)炒虾仁的答疑

  • 践行素食  2017-11-02  
    0
    好漂亮,收藏😁
    作者回复 2017-11-05  
    谢谢亲爱哒😘🌹
  • 美丽的MJJ  2017-11-03  
    0
    这个也是我的菜!爱吃👍做起来!
    作者回复 2017-11-03  
    看来妹妹的口味和我一样哦😁

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