烤鸡翅(来自三时三餐ERIC)

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用料  

鸡肉 1只
白葡萄酒(我用的啤酒) 1瓶
蒜泥 1大勺
1大勺
胡椒 适量
酱油 6大勺
砂糖 1大勺
低聚糖(我用的水饴) 1大勺
橄榄油(我用的玉米油) 1大勺

烤鸡翅(来自三时三餐ERIC)的做法  

  1. 酒+蒜泥+盐+少量胡椒混合均匀后放入鸡肉腌制约1-2小时(此步骤不能省,可以让鸡肉更嫩)

  2. 酱油(我用的5勺生抽,1勺老抽)+砂糖+水饴+油+少量胡椒混合

  3. 把第一步腌好的鸡肉捞出来放入第二步骤做好的腌料中,腌制一晚上。

  4. 烤箱220°烤20-30min

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该菜谱发布于 2017-10-22 18:30:47
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